Wintertraining bei sommerlichen Temperaturen 19.12.2015

Samstagstraining am 19. Dezember 2015 bei strahlendem Sonnenschein und frühlingshaften Temperaturen. Wir waren wie üblich mit zwei Gruppen mit insgesamt 20 Bikern unterwegs. Hier die 2. Gruppe "Fun" Cool:

    

Trainingsrunde 28.11.2015

Trotz recht miesen Wetters fanden sich einige zum Training ein. Nach dem ersten (Nass-)Schnee im Odenwald und einer Treibjagd im Viernheimer und Käfertaler Wald ging´s mal wieder in den Rheinauer Wald.

Kurze Pause zur Stärkung am höchsten natürlichen Punkt Mannheims mit obligatorischem Eintrag ins Gipfelbuch (kein Scherz !!)

Und in Neckarhausen gab´s noch ´ne schöne Treppenabfahrt, die findet ihr hier auf YouTube

 

 

Fahrtechniktraining mit René Schmidt

Am 26. September hatten wir ein Mountainbike Techniktraining in Neustadt / Weinstraße durch den professionellen Fahrtechniktrainer René Schmidt (http://www.reneschmidt.eu/), der u.a. Sabine Spitz (Olympiasiegerin) und die Deutsche XC Nationalmannschaft betreut.

Am Vormittag hatten unsere „jungen Wilden“ ihr Techniktraining und konnten nachmittags auf einer Tour des Erlernte sofort umsetzen. Die „etwas Älteren“ in unserem Team gingen morgens auf Tour und hatten ihr Techniktraining nach der Mittagspause.

Wir haben in diesem Techniktraining alle sehr viel von René gelernt und werden diesen Tag sicherlich so schnell nicht vergessen. Vielen Dank auch an Jochen für die Organisation dieses Techniktrainings

    

Geführte Mountainbike-Tour in den Odenwald am 03. Mai 2015

 

Geführte Mountainbike-Tour in den Odenwald am 03. Mai 2015

 

Nach dem großen Erfolg im vergangenen Jahr wird die Mountainbike-Abteilung des AC Weinheim auch in diesem Jahr wieder eine geführte Tour für Touren- und Genussbiker in den vorderen Odenwald anbieten.

Geplant ist eine Rundtour von ca. 40 Kilometern Länge mit einer Einkehr zur Hälfte der Tour. Wir werden in mehreren Gruppen fahren.

Mehrere Guides werden die Tour begleiten und auch den ein oder anderen Ratschlag zu Fahrtechnik, richtiger Bikeeinstellung und vielem mehr geben.

Start ist um 11 Uhr am

AC Sportpark in Weinheim, Waidallee 8

Teilnahmevoraussetzungen:
Mindestalter 12 Jahre, Radbeherrschung, Grundkenntnisse im Mountainbiken, für die Tour ausreichende Kondition, Helmpflicht.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.

Wir freuen uns auf eine rege Beteiligung.